Final de semana chegando ao fim, domingo de manhã e os últimos dois dias, para muitas, foi sinônimo de bares, casas noturnas e muita bebida! Mas assim como o álcool tem o seu lado “bom” – descontração em meio aos amigos e demais companhias –, também é unânime a opinião de que quando passamos um pouco da conta, o dia seguinte é garantia de uma companhia: a ressaca.
E já que a pessoa que aqui vós fala tem o costume de sair à
noite nos finais de semana – não vejo a hora de a minha semana de provas passar
para a minha vida social ressuscitar! Haha! – desde cedo, aprendi alguns
truques básicos sobre como evitar esta companhia indesejada e vou compartilhar
com vocês!
1. Consuma muita água
antes e depois de beber, já que o álcool desidrata demasiadamente o corpo.
2. Se você realmente tiver passado da conta na noite
anterior, uma compressa com uma colher de sal em dois copos de água gelada pode
ajudar. Já para os olhos (e suas olheiras), coloque 3 saquinhos de chá de
camomila em água morna e deixe por alguns minutos algodões que foram submersos
no chá, repousando sobre os olhos (outra boa opção é fazer isto usando soro
fisiológico).
3. Nada de esfoliar a pele depois da bebedeira! Passe muito
hidratante, fazendo uma massagem bem suave (lembrando que o álcool desidrata o
corpo e consequentemente, a pele).
4. Corte sal, frituras e gorduras, pois eles sobrecarregam
ainda mais o fígado, fazendo com que você se sinta pior ainda depois de beber
(iogurte natural, saladas, frutas, sucos e é claro, água, são as melhores
companhias pós-bebida).
5. Não exagere no corretivo para cobrir as olheiras, pois
quando aplicado muito próximo à raiz dos cílios inferiores, ele pode realçar
ainda mais o que você quer esconder.
6. Passar batom vermelho ou blush ajuda a dispersar o foco
dos olhos (e das olheiras) para a boca.
E da próxima vez, nada de exagerar nas bebidas para não
sofrer no dia seguinte! Haha!
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